- Ängste abbauen!
- Blockaden lösen
- Innere Ausgeglichenheit!
- Vertraue dir selbst
- Wissen was Du wirklich willst
- Körpersignale besser wahrnehmen
Ist dir das auch schon mal so ergangen oder erkennst du hier eines deiner Gefühle wieder?
Stress auf der Arbeit oder zu Hause, sich ausgelaugt fühlen, glauben den Anforderungen nicht gewachsen zu sein, das Gefühl haben, es stürzt alles über einem zusammen, lustlos, Schuldgefühle haben.
Innere Ausgeglichenheit
Es gibt immer ein Licht am Ende des Tunnels. Erfahre, wie man…
– schnell Stress abbauen kann
– Energie auftankt
– Standhaft wird
– mit Elan sein Tagewerk vollbringt
– u.v.m.
…oder kennst du das Gefühl des Zweifelns? Mache ich das Richtige. Ist das eine gute Entscheidung? Hast du vielleicht das Gefühl dir selbst im Weg zu stehen? Zu wissen und zu spüren was man will.
Was willst Du wirklich?
Was willst Du wirklich? Das ist die essentielle Frage.
Zum Einen will man Gesundheit, viel Geld und was auch immer und zum Anderen passiert oft genau das Gegenteil. Was passiert da? Sind diese Wünsche nicht alle deinem Ego entsprungen? Steht da vielleicht eine Frage dahinter: „Was wäre wenn…?“ Ist der Wunsch überhaupt realistisch?
Die harmlose Variante: Wünsche gehen einfach nicht in Erfüllung? Den Parkplatz, den du dir so nebenbei mal herbeiwünschst aber funktioniert.
Oder ist da was ganz anderes beteiligt?
Bekommst du im Fahrstuhl auch so ein beklemmendes Gefühl? Fühlst du dich in großen Menschenmengen unwohl? Hast du Angst deinen Job zu verlieren? Hast du Angst alleine zu sein?
Komme ins Vertrauen!
Du bist angstfrei? Super! Mache den Test. Gehe bei Dämmerung in den Wald und höre der Natur zu. Achte dabei einmal auf das entstehende Gefühl, wenn es dunkler wird und die Geräusche lauter. Wie fühlst du dich jetzt?
Ängste erkennen und sich davon befreien. Ja?
Kennst du das? Du planst etwas, bist Feuer und Flamme, tauschst mit deinen Freunden aus, doch letztlich scheitert dein Vorhaben. Wiederholen sich verschiedene Situationen oder Ereignisse immer wieder?
Blockaden lösen
Verlasse den alten Weg! Willst du erfahre wie du deine Blockaden lösen könntest?